20 марта для учащихся 8,9 классов был проведен классный час «Личные границы, их защита и противодействие травле» в рамках месячника профилактики психологической безопасности в системе образования Томской области.
Школьники совместно с классными руководителями Трофимовой С.Г., Лебедевой О.С. провели дискуссию для актуализации представлений о личностных границах , затем проводились упражнение на определение ситуаций, в которых они могут нарушаться и завершилось дискуссией, индивидуальной работой.
Что говорить, когда нарушают твои границы:
1 Зачем ты так делаешь? Что ты хочешь от меня? Мне это не нравится!
2 Мне обидно, когда такое про меня говорят…
3.Пожалуйста, перестань так делать. Мне это неприятно.
4 Вижу тебе не нравится моя прическа (одежда, фигура и т.д.), а мне
вполне подходит. Я себе нравлюсь.
5 Извини, я не могу тебе помочь, мне сейчас это неудобно.
6 Нет, мне это не подходит, я не буду этого делать. и т.д.